Pieter, uiterst links, met de deelnemers aan het Papendal-weekend.
Pieter Keij heb ik leren kennen als flyeraar bij de grote loopevenementen. PK Hardloopbegeleiding was zijn bedrijf welke vanuit Dodewaard 'recreanten' begeleide. Hij had in de eerste plaats daar zijn hardloopschoen winkel en de plaatselijke vereniging. Atleten op afstand begeleiden ging door middel van een schema per post welke naar aanleiding van een intake en Coopertest werd opgesteld. Op de Woensdag telefonisch spreekuur. WhatsApp lag nog in het verschiet. Basis bij Pieter waren de hartslagen en rust. Van hem komt bij mij de phrase binnen: "rust is ook training". De Polar hartslagmeter was mij al niet vreemd. Eigenlijk wat Pieter je liet lopen was een variant op Klaas Lok, Duurloopmisverstand. Alleen dat boek moest nog geschreven worden. Pieter liep zijn tijd vooruit. Op trainings kamp bij hem geweest op Papendal. Hij was de drijvende kracht achter het Recon-circuit in De Betuwe. Heb hierin ook de nodige puntjes gescoord. Door de nadruk op intervallen te leggen, met rust welke zolang duurde tot de HS weer terug was op 120, heb ik in 1994 vrijwel al mijn PRen gelopen. Helaas een jaar later werd hij getroffen door een hartaanval en is veel te vroeg overleden.
Zevenheuvelenloop. Herinner me dit punt: hartslag 200 ofzoiets dergelijks.
De tunnel in vanaf de Prins Hendrik Kade te Amsterdam richting Zaandam. 10EM net boven het uur. Wie kan het zich herinneren? Na 4 km maakte je een bochtje naar rechts. Links van je lag een woonboot in het water. Altijd diezelfde muziek. Herman van Veen.
Reactie plaatsen
Reacties